Is jouw dochter onzeker, wordt zij gepest of zelfs bedreigd?
Onze training zelfverdediging voor meisjes en vrouwen leert je hoe je veilig kunt reageren en ontsnappen uit gevaarlijke situaties met praktische, simpele en effectieve technieken. Wij geven je kracht in houding, stem, weerbaarheid en reactie.
Gebaseerd op de principes van Hybrid Krav-Maga en geen vechtsport:
✔ omgaan met bedreiging en agressie
✔ grenzen aangeven
✔ snel ontsnappen of jezelf verdedigen
✔ meer zelfvertrouwen en een sterke uitstraling
Gratis proefles!
Elke dinsdag en donderdag in Heerenveen
Elke maandag in Aldeboarn
Geschikt voor meisjes en vrouwen vanaf 9 jaar.
Waarom speciaal voor meisjes en vrouwen?
Omdat de cijfers schokkend zijn: de overgrote meerderheid ervaart seksuele intimidatie, wordt gevolgd, lastiggevallen en soms zelfs fysiek aangevallen. Dit beperkt dagelijks hun bewegingsvrijheid.
Daarom bieden wij training die écht werkt - zodat jij sterker staat, veilig blijft en met vertrouwen de wereld in gaat.
