Naar alle evenementen
  • Basisschoolkind
  • Tieners
  • Jeugd en zorg
  • Gezond blijven

Training weerbaarheid voor meisjes

Word sterker. Sta steviger. Durf jezelf te zijn.Is jouw dochter tussen de 9 en 12 jaar?En merk je dat ze soms onzeker is… wordt geplaagd… of het spannend vindt om voor zichzelf op te komen?

Organisatie
Power Women - Weerbaarheid
Plaats
Scholeksterstraat 1a, Online, Opsterland
Datum
3 september tot 29 juli 2027
Tijdstip
14:30 - 15:30 uur

Weerbaarheid en zelfverdediging meisjes

Is jouw dochter tussen de 9 en 12 jaar?

Wat als…

Ze steeds wordt uitgelachen of buitengesloten?

Er kinderen op haar staan te wachten na school?

Iemand haar duwt, vastpakt of haar spullen afpakt?

Ze bang is om alleen naar huis te fietsen?

Ze niet weet wat ze moet doen als iemand haar bedreigt?


Wij leren haar wat ze kan doen.

Rustig blijven. Duidelijk praten. Grenzen aangeven. En – als het écht nodig is – zichzelf verdedigen en veilig wegkomen.


Geen vechtsport. Wél leren jezelf beschermen.

Onze trainingen zijn gebaseerd op technieken uit het bekende zelfverdedigingssysteem Hybrid Krav-Maga.

Maar dit is géén vechtsport.


Wij leren kinderen:

Gevaarlijke situaties herkennen

Conflicten vermijden

Zelfverzekerd “STOP!” zeggen

Snel loskomen als iemand hen vastpakt

Veilig wegkomen uit een bedreigende situatie

Omgaan met stress en spanning


De technieken zijn eenvoudig, effectief en speciaal aangepast voor kinderen. Ook onder spanning kunnen ze worden toegepast.

Power Women - Weerbaarheid

Telefoon
+31620188924
Ga naar organisatie