Sporten en bewegen is goed voor jong en oud. Het voordeel van bewegen is niet alleen dat we actief bezig zijn. Veelal doen we een activiteit ook samen. We zijn daarmee in contact met andere mensen.
Helaas is niet altijd duidelijk wat voor sport- of beweegactiviteit er in de buurt is of wat bij je past. Daarom is er een overzicht gemaakt met alle beweegactiviteiten.
De overzichten zijn te te vinden op www.sportfryslan.nl/beweegteam/opsterland
Wat doen wij:
0-4 jaar: Het project beweeghummeltjes bij de kinderopvang, op deze manier komen kinderen al vroeg in contact met bewegen.
4-12 jaar: gymlessen op de basisscholen, schooltoernooien, activiteiten in de schoolvakanties, naschools sportaanbod en gezonde toppers (GLI Kids).
Jongeren: pauze-activiteiten op de middelbare school, sport & chill.
Volwassenen en senioren: beweegmakelaar, beweeggroepen, GLI beweeguurtje, project Doortrappen, fittesten en valpreventie.
Naast deze activiteiten zijn we ook intermediair voor het Jeugdfonds Sport & Cultuur en het Volwassenenfonds Sport & Cultuur.
We horen graag hoe we jou kunnen helpen om (meer) te bewegen.
